講座・イベント情報
リラックス&デトックスヨガ 12回コース
身体を動かしてリフレッシュ
当日申し込み
講座内容
呼吸の大切さを、イージーフロー（簡単なフロー）を取り入れながら行います。
また、ただストレッチをするだけでなく筋肉を使うこと（筋収縮）を上手く取り入れながら皆さんの身体と心を整えていきます。
楽しみながら、レッスンしましょう！！
講師:河野 亜美
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター
Five Element Yoga®level1.2.3終了
マタニティーヨガ、産後ヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ
- エリア
- 東区
- 会場
福岡工業大学
エクステンションセンター
(本部棟1階)
[JR福工大前駅 徒歩5分]
- ジャンル
- 体操・トレーニング・ヨガ・エアロビクス
- 掲載団体
- 福岡工業大学
- 開催期間
- 2023年4月08日 ～2023年9月30日
- 開催日時詳細
-
日程:4/8～9/30
土曜日(全12回)
時間:12:00～13:30
※ご見学後の入会をおすすめしております。ご見学は3月も可能ですが、4月より講師が河野先生に変更となります。
申込は下記【申込方法】をご参照ください。(要:予約)
- 受講料・参加料
-
【受講料】15,000円(全12回)
※FIT講座は会員制です。(別途:入会金:2,000円)
【持参品】運動のできる服装・水分
(※補助具としてタオルや椅子をご利用される方もいらっしゃいます。）
- 対象・定員
-
対象:一般市民
定員:18回コースと合わせて20人
- 受講方法
- 申し込み方法
-
申込方法:福岡工業大学エクステンションセンターホームページからお申込みください。
https://forms.office.com/r/1wMb4BXwFu
一般申込期間:2/27(月)から、定員になり次第終了
※お席に空きがありましたら途中入講も可能です。
電話にてお問い合わせください。
申込先:電話:092-606-7089
URL http://opencollege.fit.ac.jp
月～金:9:00～17:00、
土・日・祝日:インターネットのみ
- お問い合わせ先
-
福岡工業大学 エクステンションセンター
〒811-0295 福岡市東区和白東3-30-1
電話：092-606-7089
http://opencollege.fit.ac.jp
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