【人財バンク事業報告】健康体操体験教室

まなびアイふくおか 2023年07月14日

★講師：石川由美子 先生★

高齢者向けの健康体操体験教室を実施しました。

３B体操を体験した参加者からは「運動不足の高齢者にとって適度の運動量だった」「座ってできるので、負担にならない」などの感想があり、続けたいとの要望もあったため、今後は定時のサークルとして活動することとなりました。