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東光公民館
- エリア
- 博多区
- 連絡先
〒812-0007
福岡県福岡市博多区東比恵2-21-22
TEL 092-411-7792
FAX 092-411-7956
Mail toukou13@jcom.home.ne.jp
- 利用時間
公民館では、子どもからお年寄りまでを対象とした様々な講座や教室、地域コミュニティ活動への支援、サークル活動への場所や情報の提供などを行っています。お気軽に公民館にお立ち寄りください。
○ 利用時間
午前9時から午後10時まで
利用の申し込みなどについては、午前9時から午後5時までにお願いします。
○ 休館日
12月29日から翌年1月3日まで
- 施設の内容
施設の内容
講堂、学習室、和室3、研修室、事務室
公民館での講座・イベント
サークル情報
| 曜日 | 分類 | サークル名 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 月 | 球技 | ブルースカイ |
毎週月曜日 19:00～22:00 場所：東光中学校体育館 対象：一般 会費：月500円 年齢を問わず子どもから高齢者まで楽しめる軟式テニスのミニ版（室内競技）です。 体力向上、健康維持にも役立ちます。興味のある方はぜひお越しください。 |
| 月 | 球技 | 東光スポーツクラブ |
毎週月曜日 20:00～22:00 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：月500円 インディアカという羽のついたシャトルでバレーボールに似たルールのスポーツをしているサークルです。インディアカって何？どんなことするの？と気になったら体育館シューズ持参で見学にきてください。 |
| 月 | 体操・ダンス | Yoga ami（ヨガ・アミ） |
毎週月曜日（第5週は休み）19:30～21:30 対象：一般 会費：月3,000円 現在は40～60代のメンバーを中心に筋力アップ、柔軟性の向上、体幹の強化、心身の安定、リラックスを目標に活動しています。 男女問わず、身体を動かしたい人、身体が硬いけどヨガに興味がある人、少しでも身体の凝りや硬さを解消したい人におすすめです。 |
| 月 | 子ども文化 | そろばん教室 |
毎週月曜日 ①16:30～17:30 ②17:30～18:30 対象：子ども 会費：1回500円 平仮名と数字の読み書きができる子ども（年長さん～）を対象に、本人の理解度、やる気にあわせて丁寧に指導いたします。年に3回（2・6・10月）希望者には検定試験を行います。 |
| 月 | 語学 | D・Gジュニア |
毎週月曜日（月３回）①16：30～17：30 ②17：45～18：45 対象：小中学生 会費：1回1,000円 メンバー固定のクラスで毎年レベルアップしていきます。英会話はもちろん、読み書き文法も段階的に学び、小学生のうちに英検取得も目指せます。途中入会の場合は、お子様の英語学習歴や習熟度によってクラスレベルをご案内します。 |
| 月 | 体操・ダンス | アンミカヨガ |
毎週月曜日（祝日・第5週は休み）13:30～15:30 対象：一般 会費：月3,000円 現在は40～60代のメンバーを中心に筋力アップ、柔軟性の向上、体幹の強化、心身の安定、リラックスを目標に活動しています。 男女問わず、身体を動かしたい人、身体が硬いけどヨガに興味がある人、少しでも身体の凝りや硬さを解消したい人におすすめです。 |
| 月 | その他 | 東光健康マージャン教室 |
毎週月曜日 10:00～12:00 対象：一般 会費：1回600円 「賭けない・飲まない・吸わない」マージャンです。健康麻雀をモットーに健康を維持し、生きる喜びを感じ、ふれあいの輪を広げることを目的として活動しています。日本プロ麻雀連盟所属の講師が初心者にも丁寧に教えてくださいます。 |
| 火 | 球技 | 東光バスケットボール |
毎週火曜日 19:00～22:00 場所：東光中学校体育館 対象：一般 会費：なし バスケットボールのサークルです。経験者・未経験者は問いません。 未経験の方には指導をしていきます。 |
| 火 | 球技 | ツバサ |
毎週火曜日 19:30～22:00 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：月100円 京都府長岡京市で創立された、誰でも手軽に楽しめる様にバドミントンをアレンジしたニュースポーツです。スポンジ製のシャトルと短いラケットを使用します。 世代を超えて楽しめることを目指しています。大会等にも参加しています。 ラケット・シャトルはサークルで用意していますので、体育館シューズを持参していただければ、いつでも参加できます。 |
| 火 | 体操・ダンス | ラテンリズムダンス |
毎週火曜日 18:30～21:30 対象：一般 会費：月2,000円 主にサルサとバチャータを主にしたラテンダンスを学べます。動きだけでなく、ラテンの音楽にふれることで自然に体を動かしたくなります。 運動不足を解消したい方、スペイン語に触れたい方、サルサ・バチャータダンスに挑戦したい方等ぜひ気軽に体験してみてください。 |
| 火 | 語学 | ジーニアルクラブ |
毎週火曜日（月３回）①17:00～17:50 ②18:10～19:10 対象：①年少～低学年 ②小中学生 会費：①1回600円 ②1回1,000円 本格的な英会話教室レッスンです。ユニットごとに決められた英単語とキーセンテンスを段階的に学び、子ども同士で会話文が成立するように練習していきます。歌やダンス・アクティビティを通して楽しくレッスンを行います。アルファベットやフォニックスなど早い段階から文字にも触れていきます。英検ジュニアの受験にチャレンジする子も多数です。 |
| 火 | 語学 | ダンデライオンスクエア |
毎週火曜日（月３回）15：30～16：30 対象：乳幼児と保護者 会費：1回600円 親子で楽しく英語に触れられるクラスです。歌や絵本、クラフトなど小さなお子様でも興味惹かれるものをたくさん用意しています。身の回りの英単語や普段の生活で使える語り掛けフレーズを学んでお家で英語を使うきっかけ作りができます。当日キャンセルも無料なので、体調の変わりやすい小さなお子様の習い事としても安心して通えます。 |
| 火 | 美術・工芸・書道・映像 | 子ども習字 |
毎週火曜日（第5週は休み）15:30～17:30 対象：子ども 会費：月3,000円 小学校入学をひかえたお子さんから小学生、中学生を中心としたお習字サークルです。硬筆と毛筆楷書及び毛筆行書（中学生対象）を、学校「書写」のカリキュラムに沿って練習しています。 |
| 火 | 武道・格技 | 山王クラブ |
毎週火曜日（第3週は休み）13:00～16:00 対象：一般 会費：なし 各自の体力に合わせて、楽しみながら健康体力と技術向上を養うことを目的に活動しています。中国の学校のクラブ活動で太極拳を学び、帰国後も20年の経験がある講師が指導をしています。 |
| 火 | 球技 | すみれ卓球 |
毎週火曜日10:00～13:00（第3火曜日は13:00～16:00） 対象：一般 会費：なし 年齢問わず参加できます。 指導者はおらず、現在は初級者から中級者での活動をしています。 |
| 水 | 球技 | 東光フリークラブ（TFC） |
毎週水曜日19:30～22:00 場所：東光中学校体育館 対象：一般 会費：なし 18歳～60代で活動する９人制男女混合のバレーボールの愛好会です。試合等はなく練習のみです。興味のある方はいつでも参加下さい。 ※18歳以下の方は保護者同伴をお願いします。（送り迎え） |
| 水 | 球技 | ブルーブラボー |
毎週水曜日 19:30～22:00 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：月1,000円 9人制バレーボールチームです。和気あいあいと楽しく、時には真剣に練習しています。 初心者の方、バレーボールに興味がある方、一緒にバレーボールを楽しみましょう。年齢問わずメンバーを募集しています。 |
| 水 | 体操・ダンス | MK社交ダンス |
毎週水曜日 18：00～21:00 対象：一般 会費：月3,000円 健康寿命の増進を目的とした社交ダンス＆ポスチャーの指導をしています。 初めての方でも簡単なステップで楽しんで踊ることができます。 社交ダンス中級・上級者のワンポイントアドバイスがあります。 |
| 水 | 美術・工芸・書道・映像 | 天泉習字教室 |
毎週水曜日 ①16:00～17:30（18:00）②18:00～20:30 対象：一般・子ども 会費：下記参照 幼児から成人までお習字（毛筆・硬筆）の稽古をします。 ①16:00～17:30（18:00）小学生・中学生の学生中心 指導料：1回900円、年2回（7月・2月）1,000円 ※道具、材料（紙・墨等）含む ②18:00～20:30 中・高・大学生、成人 指導料：1回1,000円 ※道具、材料費別途 ※その他：手本代などの年払い有り |
| 水 | 体操・ダンス | ３B体操（東光公民館教室） |
毎週水曜日（第5週は休み）14:00～15:30 対象：一般 会費：月2,500円 3B体操は福岡市で始められたもので「ボール」「ベル」「ベルタ―」という3種類の用具を使って行う健康体操です。運動が苦手な方や久しぶりという方でも安心して「気軽に」、「体に無理なく」楽しむことができます。肩こり、腰痛予防、正しい姿勢、健康維持のため、楽しく体操をしています。 |
| 水 | ボランティア | ゆめうさぎ |
第３週水曜日のみ開催 12：30～15：30 対象：一般 会費：なし 「ゆめうさぎ」は精神障がい者の患者会「こころの病の患者会うさぎの会」が開いています。介護福祉士、社会福祉士、精神保健福祉士の国家資格と福祉施設での経験を生かし、福祉制度や生活上の相談にのることができます。また情報交換も行っております。 リラックスした温かいひと時を過ごせるように、飲み物と小さいお菓子を用意してお待ちしております。 |
| 水 | 育児 | ぽっかぽかクラブ |
第1・2・5水曜日 10:30～12:00 対象：乳幼児と保護者 会費：なし 0～3歳くらいの乳幼児を育てている保護者で活動しているサークルです。たくさんおもちゃを用意して、子どもたちが遊んでいる様子を見守りながら保護者同士で楽しくおしゃべりをしています。子どもの遊び場というだけではなく保護者の悩み相談や情報交換の場にもなっており和やかな雰囲気です。安全・衛生面に気を配っており、子どもたちが触れるおもちゃは毎回消毒を徹底していますので安心して遊びにきてください。 |
| 木 | 球技 | ASH＆バボリンズ |
毎週木曜日 19:30～22:00 場所：東光中学校体育館 対象：一般 会費：初回400円 20～40代の男女混合で楽しく練習しています。基本練習からミニゲームなど楽しく長くバレーボールを続けられる活動を目指しています。 |
| 木 | 球技 | 英雄会 |
毎週木曜日 19:00～22:00 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：なし 社会人（１０代～２０代中心）のバレーボールクラブです。年齢問わず、みんなで楽しくバレーボールをしています。 |
| 木 | 健康・体力づくり | ろっ骨エクササイズKaQiLa- カキラ- |
毎週木曜日 18:00～20:30 対象：一般 会費：1回1,000円（月3,000円） ～Ka(か)Qi(き)La(ら)～関節の「か」、機能改善の「き」、（身体を）楽にするの「ら」のろっ骨エクササイズです。呼吸を使ってろっ骨をメインに動かしつつ全身の関節、筋肉、筋膜、骨を細かく丁寧にほぐしていきます。それによりコリやゆがみやむくみを整え、慢性痛や不定愁訴の改善や緩和へ導きます。 |
| 木 | 音楽・舞踊・演劇 | コーラスFDC |
毎週木曜日 19:00～21:00 対象：女性 会費：月3,000円 女性コーラスの練習をしています。コーラスを通じて音楽を楽しんでいます。5月の博多どんたくのステージや、年1～2回のケアセンター訪問などの活動をしています。 |
| 木 | 健康・体力づくり | はなまるカキラーズ |
毎週木曜日 13:30～15:30 対象：一般 会費：月3,000円 ～Ka(か)Qi(き)La(ら)～関節の「か」、機能改善の「き」、（身体を）楽にするの「ら」のろっ骨エクササイズです。首こり、肩こり、腰痛、ひざ痛、股関節痛を和らげ、血流や代謝も上がり快適な汗をかけるエクササイズです。老若男女どなたでも行うことができます。 |
| 木 | 体操・ダンス | 東光社交ダンスサークル |
毎週木曜日 13:30～16:00 対象：一般 会費：月3,000円 社交ダンスのモダン種目（ブルース、ワルツ、タンゴ等）とラテン種目（ルンバ、チャチャチャ、サンバ等）のレッスンをします。 ダンスは性別に関係なく若人から年配者まで何歳からでも始められます。踊ることの楽しさと適度な運動で表情まで生き生きとしてきます。ぜひ一度このナチュラルな面白さを体験してみてください。 |
| 木 | 武道・格技 | 太極拳サークル |
毎週木曜日 10：30～13：00 対象：一般 会費：なし 70歳代を中心に太極拳（簡化24式、総合、扇、剣等）を行っています。太極拳を通して体力の維持向上を目的として切磋琢磨しています。 |
| 金 | 球技 | 金曜バレーボール教室 |
毎週金曜日 19:30～22:00 場所：東光中学校体育館 対象：一般 会費：なし “楽しく笑う”バレーボールをしています。 チームは作っていませんのでポジションに関係なく興味のある方はお気軽に遊びに来てください。 |
| 金 | 球技 | ブラックラビッツ |
毎週金曜日 20:00～22:00 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：なし バスケットボールのサークルです。 |
| 金 | 音楽・舞踊・演劇 | 栄俊詩吟俱楽部 |
毎週金曜日（月３回）18:30～20:00 対象：一般 会費：月2,000円 少年から高齢者まで幅広い仲間で楽しく練習しています。李白、杜甫、杜牧、頼山陽など古今東西、先人の漢詩を吟じ、ちょっとだけライフスタイルを変えてみてはいかがでしょうか！ 漢詩が作られた時代背景や作者の思想など人生の機微を堪能してください。結婚式や新築祝い等での祝吟はあなたの評価を倍増すること請け合いです！ |
| 金 | 音楽・舞踊・演劇 | 東光カラオケ愛好会 |
毎週金曜日 12:30～16:00 対象：60歳以上 会費：1回300円 60歳以上の方対象です。 カラオケは気分転換、ストレス解消にもってこいで高齢者の誤嚥予防の観点からも推奨されています。現在は第一興商DAMのカラオケ機械を利用し、懐メロから新曲までお好みの曲を選ぶことができます。友達作りの場、通いの場としてどうぞのぞいてみてください。見学大歓迎です。 |
| 金 | 球技 | あすなろ卓球 |
毎週金曜日 18:00～21:00 対象：一般 会費：なし 初級者から中級者向けの卓球クラブです。気楽に参加可能です。 |
| 金 | 文学・文芸 | 御笠俳句会 |
第１・３週金曜日 13:00～15:00 対象：一般 会費：月500円 講師はおかず、互選句会を行っています。特にどの派にも属さず自由に俳句作成、発表、批評等なごやかに楽しく活動しています。見学大歓迎です。 |
| 土 | 球技 | Dears |
毎週土曜日19:30～22:00 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：月500円 毎週土曜日の夜に楽しく汗を流して、ストレス発散をしているママさんバレーのチームです。隔月1回、他のチームとリーグ戦を行い、交流しています。男性も練習に参加できますが、リーグ戦は女性だけのメンバーで行います。 |
| 土 | 球技 | Floor Sound |
毎週土曜日 19:00～22:00 場所：東光中学校体育館 対象：一般 会費:なし 20代後半から40代のメンバーで活動しています。 現在メンバー募集中です。高校生の参加は基本的には受け付けていませんが保護者の同意などにより許可いたします。 |
| 土 | 球技 | 東光バドミントンクラブ |
毎週土曜日 17:00～19:30 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：4ヶ月2,000円（ビジター500円／回） 20代～60代の老若男女が楽しくバドミントンをやっています。初級～中級のクラスです。 |
| 土 | ニュースポーツ | 東光なかよしダーツ教室 |
毎週土曜日 13:00～16:00 対象：60歳以上 会費：年1,000円 ソフトダーツは老若男女だれでも手軽に楽しめるスポーツです。適度な運動に加え、点数を計算することでフレイルや認知症の予防にもなります。健康づくりと同時にコミュニケーションの場でもあります。友達作りに役立たせてください。 |
| 土 | 語学 | はじめてのスペイン語 |
第1・3土曜日 10:30～13:00 対象：一般 会費：3,000円 アントニオ先生の豊富な知識（日本、ヨーロッパ等の文化・芸術etc.）でスペイン語を学びます。アントニオ先生は日本語も話せるのでスペイン語初心者の方でもご心配なく色々質問できます。 |
| 土 | 体操・ダンス | ヨガ・スマイル |
毎週土曜日 10:00～12:00 対象：一般 会費：1回1000円／月3000円 ヨガをすることにより、心身の調和とバランスを取り戻し、ストレス軽減、柔軟性、筋力向上、姿勢改善、精神安定などを目指します。 現在は50～80代の方々が多く参加されており、それぞれの柔軟性に合わせたゆっくりとした無理のないポーズをおこなっております。 |
| 日 | 球技 | 石城町バドミントンクラブ |
毎週日曜日 19:00～22:00 場所：東光中学校体育館 対象：一般 会費：なし 20代が中心となって活動しているバドミントンサークルです。初心者から経験者まで「仲良く・楽しく」をモットーにバドミントンの練習をしています。医療系の専門学生で構成されていて、毎年行われる「専門学校体育大会」に参加し、令和6年度と7年度は男子団体で優勝して九州チャンピオンになりました。 |
| 日 | 球技 | とんとん会 |
毎週日曜日 18:00～21:00 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：1回100円 20代～40代まで性別や職種も様々な男女混合社会人バレーボールサークルです。 基本的に経験者のみで構成されており、大会にはあまり参加せずチーム練習、紅白戦をメインに活動しています。 |
| 日 | 球技 | キャメル |
毎週日曜日 13:00～18:00 場所：東光小学校体育館 対象：一般 会費：月500円 男子6人制のバレーボールです。5号球のボールを使って練習しています。 |
| 日 | 武道・格技 | 花架拳同好会 |
第2・4日曜日 13:00～15:30 対象：女性 会費：月1,000円 花架拳とは中国の唐の時代に宮廷内の秘拳として伝えられたといわれるもので、生命力を活性化し美容健康法として楽しまれている舞拳です。花のように美しく優雅、天女が舞うかのような動き、静かな音楽に合わせてゆったりと動いていきます。 楽しみながら体力・気力を養っていくもので年齢に関係なく誰でも親しむことのできる健身術です。 |
| 日 | 健康・体力づくり | ビューティーズ |
毎週日曜日 11:00～13:00 対象：一般 会費：1回1,000円（月3,000円） ～KaQiLa(カキラ)～関節の「か」、機能改善の「き」、（身体を）楽にするの「ら」のろっ骨エクササイズです。 深呼吸をしてろっ骨を動かしあらゆる関節の動きを機能改善し、首こり・肩こり・腰痛・ひざ痛・股関節痛等を和らげます。姿勢も整い血流リンパの流れをUPさせ、代謝も上がり病気をしにくい身体づくりをします。やる気、笑顔も高まります！ |
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