講座・イベント情報
講座内容
~健康の秘訣は『姿勢』から~
簡単なストレッチや運動でフレイルを予防しましょう。腰痛や肩こり等の原因は不良姿勢から起こります。いつもの生活に新しい(運動)をプラスして快適な生活を目指しましょう。
- エリア
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博多区
- 会場
東月隈公民館
- ジャンル
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福祉・介護・高齢者、健康・医療、体操・トレーニング・ヨガ・エアロビクス
- 掲載団体
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東月隈公民館
- 開催期間
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2024年5月08日 ~2024年5月08日
- 開催日時詳細
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5月8日(水)10:00~12:00
- 受講料・参加料
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- 対象・定員
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先着20名
- 受講方法
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現地参加
- 申し込み方法
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東月隈公民館まで、定員になり次第締め切りとさせていただきます。
- お問い合わせ先
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東月隈公民館
〒8120854 福岡県福岡市博多区東月隈4-3-1
電話:092-504-1360
- 添付ファイル
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