体を動かしてリフレッシュ
アイアンガーヨガクラスは道具を使うことでどなたでも無理なく指導しています。
自分の体の特性を知り、体を整えていくことで五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)の働きも良くなります。アイアンガーヨガメソッド(学習法)は自分自身をメンテナンスしてくれます。どうぞ体験してください。
講師:寺本 三鈴
アイアンガーヨガ協会認定講師(国際ライセンス)
福岡工業大学 社会連携センター
(本部棟1階)
[JR福工大前駅 徒歩5分]
日程:4/9~9/17
火曜日(全20回)
時間:10:00~11:30
※新規受講ご希望の方は、ご見学(冒頭30分)または1日有料体験(¥1,000)後のご受講をおすすめしています。
以下よりご希望の日程を申込フォームに入力ください。(お申込みは希望日の1週間前までにお願いします。)
※3月の講座もご見学(冒頭30分)または有料体験(¥1,000)を行って頂けます。
3月:5,12,26
【火曜日】
4月:9,16,23
5月:7,14,21,28
6月:4,11,18,25
7月:9,23,30
8月:6,20,27
9月:3,10,17
【受講料】30,000円(全20回)
【持参品】運動のできる服装・ヨガマット・ベルト(ご希望の方は、購入可能)
※FITオープンカレッジは会員制です。(別途:入会事務手数料:2,000円)
対象:一般市民
定員:10人
申込方法:福岡工業大学社会連携センターホームページからお申込みください。
https://forms.office.com/r/UcwpeJRB0Q
一般申込期間:2/26月)から、定員になり次第終了
※お席に空きがありましたら途中入講も可能です。