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らくらく美姿勢ストレッチ

受付中

講座内容

「らくらく美姿勢ストレッチ」

【講師】NPO法人ココフル　トレーナー

ストレッチポールを使って姿勢改善を目指すクラスです。頑張り過ぎない運動とカラダを緩めるストレッチで、美しい姿勢を手に入れましょう。

【主催】警固校区健康づくり実行委員会

エリア
中央区
会場

福岡市警固公民館３階　講堂

ジャンル
福祉・介護・高齢者、健康・医療、体操・トレーニング・ヨガ・エアロビクス
掲載団体
警固公民館
開催期間
2024年5月07日 ～2025年3月18日
開催日時詳細

毎月第１・第３火曜日　１０：００～１１：３０

受講料・参加料

【参加費】１，５００円（１回）

対象・定員

【対象】どなたでも

【定員】１５名

受講方法
現地参加
申し込み方法

警固公民館にお申し込みください。定員になり次第〆切ります。

お問い合わせ先
福岡市警固公民館
〒8100023 福岡県福岡市中央区警固１－１１－２
電話：092-731-4655　
E-mail：kego8@jcom.home.ne.jp
添付ファイル

開催場所：警固公民館

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