たかみやマルシェ
はじめに呼吸法をしながら、クリスタルボウルの響きで、チャクラを浄化していきます。その後、ストレッチヨガをしながらクリスタルボウルのエネルギーを身体に取り込みます。最後に心身ともにマットに開放してクリスタルボウルヒーリングを味わっていきます。クリスタルボウル演奏者による音と響きの体験、ヨガインストラクターによるストレッチガイド、理学療法士による正しい身体の使い方サポート、3名のライセンス保有者で参加者の皆様を極上の癒しの世界へご案内します。
5月17日(土)10:00~11:30
福岡市高宮公民館
どなたでも
20名
電話または、公民館窓口で受け付けます。