講座・イベント情報
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よかトレ
当日申し込み
講座内容
健康増進のために、ロビーでよかトレ体操の映像などを流して体操をします。
お散歩ついでに気軽に立ち寄っていただき、皆さんと一緒に体操しましょう。
6月 筋力トレーニング①
7月 筋力トレーニング②
9月 筋力トレーニング③
10月 筋力トレーニング④
12月 貯金運動
- 開催日時詳細
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毎月第1・3月曜日10時~10時30分
毎月第2水曜日9時30分~10時00分
- 会場
ロビー
- 受講料・参加料
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無料
- エリア
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早良区
- 対象・定員
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年齢や男女を問わず、どなたでも参加できます。
- 申し込み方法
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お申込みや予約はいりません。
- 受講方法
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現地参加
- お問い合わせ先
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百道公民館
〒8140006 福岡県福岡市早良区百道3-1-2
電話:092-831-2401 FAX:092-831-6673
E-mail:momochi62@jcom.home.ne.jp
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- 添付ファイル
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