講座・イベント情報

「筋トレ講座」

おとな講座

受付中

講師に、福岡西体育館インストラクターをお招きして、体力測定とトレーニングを行います。

※１回目は体組成計（インボディ）を使った身体測定を、２・３回目は姿勢改善を目標にしたトレーニングを行います。

開催日時詳細

８月１８日・２５日・９月１日　すべて（火）

１９時～２０時３０分

対象・定員

対象：どなたでも（高校生以上）

定員：２０名程度（１回のみの参加も可）

※定員になった場合は受付終了日前でも締め切ります

お問い合わせ先: 石丸公民館
〒8190025 福岡県福岡市西区石丸２－５－１０
電話：092-881-4983　FAX：092-881-4986
E-mail：108ishimaru@gmail.com