DVDを見ながら、ラジオ体操、足元気体操、口腔ケア体操など複数メニューの運動をします。
自分のペースで運動ができるので、お気軽にご参加ください。
日時:毎週火曜日 9時~9時半
場所:長尾公民館 講堂
参加費:無料
動きやすい服装でお越しください。お持ちであれば室内靴の方が動きやすいです。
対象:どなたでもお気軽にご参加ください。
定員:なし
参加お申込み・お問い合わせは
電話で長尾公民館まで
☎092-871-5619
メールでのお申込みはこちら
nagao17@jcom.home.ne.jp