講座・イベント情報
禁煙教室
コツは「気楽に前向きに！」
受付中
講座内容
「コツは気楽に、前向きに！」自分に合った禁煙方法を見つけて、チャレンジしてみませんか？
タバコの害や禁煙のコツについての話、禁煙による体重増加を気にされる方への体組成測定や、運動指導士による筋トレやストレッチのアドバイスを行っており、教室受講後はメールなどで３ヵ月間の禁煙サポートも行う等、気持ちのサポートや対処法をアドバイスしています。
- エリア
- 中央区
- 会場
福岡市健康づくりサポートセンター
(福岡市中央区舞鶴2丁目5-1あいれふ4階)
- ジャンル
- 健康・医療
- 掲載団体
- 福岡市健康づくりサポートセンター
- 開催期間
- 2024年8月28日 ～2025年3月29日
- 開催日時詳細
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毎月開催中①8月28日、10月16日 18:30～2時間程度 ②9月20日、12月6日、2月21日 13:30～2時間程度 ③11月9日、1月11日、3月29日 10:00～2時間程度
- 受講料・参加料
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受講料：各1000円
- 対象・定員
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定員：各9人
- 受講方法
- 現地参加
- 申し込み方法
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電話：092-751-2806
FAX：092-751-2572
メール：yoyaku@kenkou-support.jp
- お問い合わせ先
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福岡市健康づくりサポートセンター
〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴2-5-1
電話：092-751-2806 FAX：092-751-2572
E-mail：yoyaku@kenkou-support.jp
- 添付ファイル
