今から始めるシニアの健活部!〜フレイル予防教室〜
西高宮公民館 2024年06月25日
日 程:9月11日(水)・9月18日(水)・9月25日(水)
10月9日(水)
時 間:13:30〜15:30(受付13:00〜)
場 所:特別養護老人ホーム 市崎の杜(市崎1-15-11)
対 象:医師から運動制限を受けておらず、介護保険サービス
を利用していない65歳以上の方。
内 容:フレイル予防のための運動・栄養・
お口の健康の講話と演習・体力測定など
※事前のお申込みが必要です。(定員20名 応募多数の場合は抽選)
お申込み・お問い合わせ先
南区地域保健福祉課 ☎092-559-5133