さわやか健康スポーツ NEW

宮竹公民館 2026年06月20日

日　時： ７月２２日（水）
　　　　 １３時３０分～１５時
場　所： 公民館　講堂

内　容： フレイル予防のための運動と食事
講　師： 運動指導士　大石さん
　　　　 管理栄養士　須賀さん

＊どなたでも参加できます。
＊動きやすい服装でお越しください。