＊肩こり、猫背、XO脚など姿勢不良が気になる方、慢性疼痛に悩んでいる方ぜひ体験してみてください。
　動きやすい服装でいらしてください。

活動日：毎月第１・３火曜日　１０：３０〜１１：３０
場所：西高宮公民館　児童集会室
持ってくる物：水筒・ヨガマット（お持ちの方）
問合せ先：西高宮公民館　☎５３１－４７６７