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【講義内容】
・シニア向けのフレイル・転倒防止・えん下防止の講義・実技指導
・小学生～高齢者（全年齢対象）の口呼吸改善、セルフケア指導
・コミュニケーション能力向上のための講義・実技指導
・レジリエンスについての講義、表情筋からの人間関係へのアプローチ指導

・営業の方向けのコミュニケーション能力向上の為のフェイスエクササイズ

・企業様の就業前・終業後の健康の為の社内またはオンラインでの運動指導

　　(椅子に座ってできるもの、マット運動共に可能)
 

【実績】
・東京の社会福祉施設にて３年間指導（平成31年～令和2年）
・長崎の自治体講座にて、シニア向け講義（フレイル、転倒防止の為の運動等）で令和2年より登壇
・大阪府の免疫ケア講座・中高年向け講座にオンライン登壇（令和5年）

【資格・免許】

・Peak Pilates アドバンスマット指導者資格
・Body Control Pilates 
 　産前・産後指導者資格、シニア(50歳以上の方、低体力者)指導者資格
・英国予防医学機関公認フェイスメソッドマスターインストラクター
・顔の太極拳・気功指導者資格
・あいうべ体操 息育(そくいく)指導士
・認知症サポーター