~さあ、始めよう健康づくり~
健康的に減量するための食事や運動のポイントをわかりやすく学ぶことができる教室です。
半日で学べる昼間コースとお仕事帰りに参加できる夜間コースがあります。
福岡市健康づくりサポートセンター
(福岡市中央区舞鶴2丁目5-1あいれふ4階)
開催日
<夜間コース>9/5・12・19(木)、10/3・10・17(木) 、11/7・14・21(木)、2/6・13・20(木)
<昼間コース>11/30(土)、1/13(月)、3/22(土)
※それぞれ3ヶ月後にフォロー教室あり
時間
<夜間コース>19:00~2時間程度
<昼間コース>13:00~17:00
受講料:1,000円(夜間コース全4回、昼間コース全2回)
対象:生活習慣の改善や減量をしたい方
定員:夜間コース10人、昼間コース14人
電話:092-751-2806
FAX:092-751-2572
メール:yoyaku@kenkou-support.jp
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